高子涵
实践调研地：鄂尔多斯市金辰环境卫生有限公司
"低碳生活〞虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。
这次活动的主要内容是一方面向社区居民宣传关于低碳环保社会的意义和必要性，另一方面是指导并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，为了让此次活动能够达到某些现实意义。我们在每次宣传和交流过程中收集了一些社区居民家中的可回收利用的生活垃圾。并将它们在活动结束后转移到了工厂中进行再生产。
在我们亲自上街打扫卫生，分发环保传单时。发现虽然有些人对环保，对低碳并不陌生。可是他们在生活中却往往不知从何入手，因而并未采取什么切实的行动。甚至有些人，在我们上前宣传时，会远远地避开，一脸冷漠、事不关己高高挂起的样子。或许我们的环保意识的确有待加强，我们并不能再停留在口头上，而是加强实践，注重树立精神上的榜样。
到了可再生资源回收站，垃圾站压缩装置每块垃圾块压缩成型需要经历3至4次的“倾倒—压缩—倾倒”的轮番过程，同时每次压缩时进行保压，确保垃圾压实成块；压缩完一块以后，垃圾箱总成的中门提起，由推出仓的液压缸驱动将垃圾块推入储存仓内储存，接着进行块垃圾的压缩；待两块垃圾都压缩成块以后，由压头上的挂钩勾住垃圾箱总成上的钩子，由主液压缸驱动将压头升起同时提起垃圾箱到与转运车车厢的高度平齐位置。
通过深入社区，大力普及环保知识，提高市民的环保意识，培养社区居民和学生关注社会发展的责任感，热爱社会公益事业的品质。在宣传教育别人的同时，不断提高自己的环保意识水平和知识水平，让我们彼此教育，负起环保责任，全面提高环境与发展意识，树立正确的环境价值观和环境道德风尚，从身边点滴做起。
作为一名大学生，保护环境，保护地球是我们的责任。地球是我们的家园，保护地球，就是保护我们自己。通过这次环保活动实践，我深有感触，还有许许多多的人缺乏环保意识，认为我们是在作秀，对参与环保还麻木不仁，认为环保是别人的事，与己无关，还自觉不自觉地继续破坏着环境，殊不知这些行为不但损害着他人，还在损害着自己，毒害着自己的亲人和孩子。对于我们生存在地球上的每个人来说，要从小事做起，从点滴做起，保护环境，低碳生活，节约粮食，节约能源。我们每个人伸出自己的双手，行动起来保护地球，保护我们共有的家园。
这次的倡议活动，最主要的还是提醒，倡议广大市民朋友“低碳生活，驱散雾霾，绿色出行，从我做起”倡议大家爱护我们的地球，我相信，只要人人爱护地球，每天少开一次车，少吐一次痰，少扔一次垃圾纸屑，少用一次性筷子，我们的家园，就会日日晴朗，日日舒爽！
低碳要从我们自己做起，所以我们一起唱了关于低碳的歌，宣示了从今以后我们都要低碳生活，还发给人们低碳生活的宣传海报。我们的理想就是让大家一起进行低碳环保，但是理念总归是要落实到具体行动上的。所以，我呼吁大家和我们一起进行低碳生活的宣传，并且真真切切地落实到自己的行动上，生活中。
赵蒸日
实践调研地：大圣酷跑儿童体适能
也许前几年你不是很常见到少儿体适能的影子，但是近几年随着大家越来越注重孩子的身体健康发展，少儿体适能好像越来越多地出现在我们生活中，也许有些家长觉得孩子十二三岁了，不需要再去上少儿体能这种课程了，其实这是不对的，少儿体适能的课程基本上都是面对从3岁到十六七岁的儿童的，我们要知道的是，在孩子的身体发育没有完全完成的时候，都是需要进行少儿体适能的学习的，因为少儿体适能的教学目的其实是想让孩子在进行体育锻炼的同时，也可以提高孩子的智力发展，同时让孩子的平衡能力和感官的协调性等等都得到发展，提高孩子的逻辑思维能力，让孩子在爱上运动的前提下，多方面提升。我们与孩子的相处过程中都知道要时时刻刻保护好孩子的情绪，如果不照顾好孩子的情绪会让孩子产生叛逆心理，那么孩子也就不会好好参加儿童体适能训练。
对于刚刚来到儿童体适能中心的孩子，教练们会先对孩子进行观察，交流，熟悉孩子的个性特征，首先让孩子有一个亲切感，满足他们的需求，因为孩子从一个熟悉的家庭环境一下子转变到儿童体适能中心，孩子心理往往会产生一种恐慌和不安全感，所以儿童体适能中心对场地的设计方面增加了许多教材教具，丰富了教学模式，让孩子爱上体适能。
在儿童体适能中心，教练是孩子主要的“朋友”和教育者，与他们朝夕相处，教练们的言行举止对孩子的现在以及未来都有着潜移默化的影响，所以教练们要有意识地投其所好，互相建立信任感，慢慢地让孩子懂得共同分享的道理，在照顾好孩子的情绪下加以引导孩子进行相应的学习锻炼，形成良好情绪的互动，儿童体适能训练。
时间一晃而过，转眼间我已经实习了近一个月了，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在这段时间里公司的员工和领导给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了大家“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了作为拓荒者的艰难和坚定。在对您们肃然起敬的同时，也为我有机会成为一份子而惊喜万分。在这四个月里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。
我们正处于一个充满希望地挑战的新时代，你们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。我看诚地希望同学们要珍惜美好的生活，不辜负党和人民的殷切期望，不辜负父母的厚爱，树立远大理想，养成优良品德，培养过硬本领，历练健康身心，在校做一名好学生，在家做一个好孩子，在社会上做文明的小公民，从小事做起，从现在做起，把握正确的人生航向，用行动来证明这个时代因我们而绚丽!
在这段时光里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。但最大的收获是将平日在课堂上所学的理论知识用于实践，并且透过实践检验了我的一些假设和猜想，同时也取得了一些令自我满意的成绩。
这次的实习，我的感受颇多:
首先，我深感知识、学问浩如烟海，使我不得不刻苦钻研。如果我们仅仅懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。虽然探索是艰苦的，但是，在这种富有成效的实践中，内心深处的喜悦和幸福深深地激励了我。
其次，通过这次实习，我的教学实践技能得到明显提高。我第一次发现自己真的长大了，不仅是一名学生，也是一名老师;第一次发现自己的言行举止在学生中引起那样大的影响。也许，随着岁月的流逝，我会淡忘他们的脸孔，但这种美好难忘的师生之情将永驻我心。在这段时光中，我付出了很多，但得到的更多。不管将来我是否成为一名教师，这些都使我终生受用。
徐莉莎
实践调研地:山西省大同市云冈区星月广告部
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一做法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。
这段时间，我帮忙接电话、复印资料、整理资料，帮忙签字。在学校，会有人通知你做什么，有老师、同学督促你。可在这里，必须自觉去做，而且要努力做好。更重要的是，必须放下尊严，老老实实做一个打工者，在现实面前，我们要学会忍耐，社会是不公平的，公平是要去争取的。有时遭批评时会感到委屈，但接受并改正又是防止再一个错误发生的前提，因为激烈的竞争随时使你面临失业。
时间过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也不错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值。
虽然在这个假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力，让我懂得钱来之不易，也让我明白了人要打拼出一片属于自己的天空。经过实践的修正，当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己半年的学习生活，虽然在学校里的生活平静而快乐，可我却看到了“危机”—就业危机，因此而为将来而感到紧张在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应变能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。
而且我也明白了在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
在实践的这段时间里，我们穿街走户接触各种各样的人和事。在学校，更多的是学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更好的成绩而努力。在工作的场所，每个人在为获得更多的报酬而努力。学校里主要学习理论，我们经常抱怨理论与实践不能结合，，在学校读书的人宁愿工作也不想读书，而已在社会的人都宁愿回校读书。我即将不再是一名大学生了，而是社会的一分子啊!我们只有学习了先进知识，比别人具有了更高的起点，才能应付各种工作上的问题。
“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我欣喜地看到，经过社会实践的磨炼，我们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担地起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!
总之，这次实践让我学会了很多东西，给予我很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断地进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。
（智能工程学院供稿）
