有这么一群年轻人。他们背起行囊，从城市走向乡野，从课桌走向田埂。在远方的土地上留下了他们的身影。

趁着回忆还热乎，在2026年暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动交流总结会上，他们把故事翻出来，讲起了那段扎根乡土的经历。

崔祎甜

来到乡间河滩，我戴上手套扎进草丛里，和伙伴们一起捡拾散落垃圾。泥土蹭满手套，汗水顺着脸颊往下流。虽然弯腰劳作有点累，但亲手守护乡村绿水青山，真切体会到志愿服务带来满满的成就感。

姚岳钢

走进乡村田间，亲身参与玉米收储劳作。从前只在书本上读懂粒粒皆辛苦，当亲身投入农事劳动，尘土飞扬之间，在躬身实干中锤炼自我，把青春力量奉献到乡村需要的地方。

杨子睿

听着展馆讲解，凝望高君宇前辈塑像，感悟革命先辈胸怀家国、不畏牺牲的理想信念。作为青年志愿者，我们追寻红色足迹，把这份信仰化为实践力量，扎根乡土，践行青年担当。

盛玉晶

上手才明白铁锹不是好拿捏的工具，和伙伴们一起挖排水渠，泥土溅满裤脚，胳膊抡得又酸又胀。累得气喘吁吁，真切体验到乡村干活的辛苦。

田瑞清

听大爷讲述岚县风土与土豆产业特色，当地百姓深耕乡土、躬耕良田，依托本土土豆产业安家度日。听完大爷的切身讲述，对当地特色产业也有了更为直观的实地认知。

郭帅

在村民家中走访的过程中，听大爷讲，一批批的大学生从各处来到他们村子里，给他们科普各种知识，一波接一波，从没断过。村里人的日子，就这么一点一点，越过越明白了。

刘雪琦

双手托举沉甸甸的玉米网袋，在晒满丰收玉米的农家小院里，亲身感受乡土劳作的重量。从书本走向田间地头，褪去学生的青涩，用实干贴近乡村，把青春汗水挥洒在田野之间。

焦欣悦

行走在香菇大棚的田埂间，我们清理沟渠、捡拾田间垃圾。泥土沾在鞋边，额头冒出细汗。守护好这片环境，也是为乡村产业尽一份小小的力量。

王鑫

连续两年参加三下乡，负责拍视频做剪辑，用镜头记录大家的故事，让更多人看见我们的实践。每帧画面都在提醒我:我们记录的不仅是实践，更是无数个体最朴素的热爱与期盼。

李姝萱

大棚里很凉快，阿姨手把手教我剥菌膜，我学着慢慢揭，指甲缝都塞满木屑。瞅瞅菌棒，小香菇正挤着往外冒。忙了一下午，腰酸背痛，但看着那些成长的小家伙，疲劳一下子就消失了。

药政江

听大爷讲，这儿的乡亲都吃自家种的米面，从播种到磨粉全是亲手劳作。他一个人住，每次蒸馒头都和一大盆老面，揉成几个大团子，慢慢啃，够吃大半个月。

王培琪

听着讲解员讲述高君宇前辈在山西领导京汉铁路大罢工的英勇事迹，先驱者们把种子埋进每一带青年的骨血里，等待更多人将它捧起、传递。

景堡壮

七天很长，长到我们挖通了防洪渠，帮村民收割了香菇，还帮村里做了防洪防汛宣讲，入户走访;七天也很短，短到还没来得及再去深入了解这片土地就要离开。

杨皓然

锄头，铁锹，铁镐;松土，刨树根，扔土块，我们就这样挖着防洪渠，汗珠顺着下巴砸进泥里，“加油”声回荡在田地里，那段时间，好像怎么干都不会累。

邸星凯

这是住在我们实践基地旁的一位奶奶，看到我们在家里附近走访，很热情的就把我们带到了家里，给我们讲着各种各样的故事。

樊凯涛

在高君宇前辈的故居里听着讲解员讲述他的英勇事迹，看着他睡过的那张硬板床，凹下去的枕头，像是刚有人起身离开。指针停在他离开的那刻，好像时间也在等他回来。

翟培焱

行走在饮马池基地的山林间，细雨蒙蒙，我们身着雨衣徒步前行。亲身感受乡村山野风貌。在实地走访中体悟基层实践的意义。

张孙铄

和大家在入户走访后一起散步在乡间小路上，品味着每家村民不一样的故事，像在读一封封没有字的信。返程的时候，那些故事，就这样跟着我们，走向更远的地方。

侯瑞琴

雨一下，我们就得赶紧动身了。套上黄雨衣，跟着熟路的村民把山上隐患挨个拍下来。回基地整理好记录，这些风险不光记在本上，更得刻在心上。踏踏实实织密安全网，村子才能安稳。

郭哲睿

听农户阿姨讲解大棚香菇的种植流程，菌棒的摆放、温湿度把控每一步都藏着劳作的辛苦。一棒棒菌包经过悉心照料，才能长出饱满的香菇。

阎宇航

我们走进农户家中，围在案板旁跟着老乡学包饺子。面皮裹上馅料，指尖传递暖意。家常烟火拉近了青年与乡土的距离，在欢声笑语间体察乡村生活，践行三下乡的初心。

董心如

在香菇大棚里和村民们一起剥菌膜，看着白手套慢慢变黑，我们这群“泥娃子”，用属于自己的方式，深深扎进了这片土地里。

闫宇杰

来到乡村产业大棚基地，拿起农具投身田间劳作。脚下泥土芬芳，身旁大棚连片，大家躬身耕耘，亲身体验农事劳作的辛苦，在劳动实践中真切感受乡村产业发展的蓬勃生机。

孙方瑜

下午，村里的爷爷奶奶经常会从家里走到街上，坐着凳子唠唠家常，她们说这几年来村里开展实践的大学生越来越多，村子里的人生活也变得有滋有味。

李肖剑

拿着铁锹挖渠，在村里整理排水沟。大伙实打实出力，提前疏通水道，做好防汛准备，提前挖通，下雨的时候村子就不怕积水了。

张劭宜

走进食用菌大棚，向大娘请教菌棒收集过程。看着棚内整齐排布的菌棒，感受特色种植产业给乡村带来的变化。实地调研产业发展现状，为乡村产业贡献力量。

故事讲完了，夏天结束了，但在未来的某片土地上，仍然会有人去到需要他们的地方，让青春的旗帜永远在基层一线飘扬，把奋斗的信念一直传递下去。

撰稿：焦欣悦  摄影：张劭宜 李姝萱  责任编辑：任文姣