为引导学子快速收心归位，熟知校园规章制度，明确大学成长方向，3月5日晚上，我校以“开学第一课”为契机，开展了以规则教育、学业规划、身心守护为核心的新学期成长指导主题活动，为全体学生送上详实的大学“避坑指南”，助力学子以昂扬姿态开启新学期逐梦之旅。本次活动围绕收心笃行，以六大核心板块展开，层层递进为学生梳理大学成长要点，明晰规则边界，找准前行方向。

宿舍同行，守规则筑小家

活动伊始，索老师向全体学生发出新学期号召，倡导大家秉持“我命由我不由天”的拼搏精神，快速收心归位，以脚踏实地、锐意进取的态度面对大学生活。宿舍作为大学生活的重要阵地，成为本次活动讲解的重点，接着，索老师详细讲解宿舍生存法则，要求学子恪守尊重隐私、学会沟通、互相包容的相处秘籍，共同遵守作息公约，杜绝大声喧哗、熬夜打游戏等影响他人的行为；同时着重强调消防安全红线，严禁使用热得快、大功率吹风机等违规电器，提醒全体学生树立安全意识，共同营造和谐、安全、整洁的宿舍“小家”。

网安相伴，守底线慎言行

在网络与财产安全防护板块，活动细致明确了文明上网的具体行为准则，要求全体学生严守国家相关法律法规，坚决不触碰网络法律红线，在网络交流中理性表达观点、文明发言，坚决做到不造谣、不信谣、不传谣，同时注重保护个人信息隐私，警惕网络钓鱼与信息泄露风险，自觉尊重他人知识产权，不随意转载、盗用他人的文字、图片、视频等作品，争做有素养、守底线的文明“网络冲浪者”。针对新学期电信诈骗的高发态势，活动还专门向学生普及了“不轻信、不透露、不转账、及时报警”的防诈四准则，提醒大家面对陌生来电、转账要求时保持高度警惕，坚决守护好自己的“钱袋子”，谨防各类电信诈骗陷阱，切实提升自身的网络与财产安全防护能力。

身心同护，悦自我解烦忧

身心安康是成长的基础，活动专门设置心理健康指导环节。索老师表示，学业压力、人际矛盾、情感困扰等都是大学生成长中的正常现象，无需过度焦虑。同时为学生提供实用的心理调节方法，鼓励大家接纳自身情绪，通过运动、听音乐、写日记等方式释放压力；当遇到难以解决的心理困扰时，要勇敢向学校心理咨询中心、辅导员和朋友求助，让心灵始终保持健康状态。

学业深耕，明规划稳迈步

学业是大学的核心主题，活动围绕学分管理、奖学金评选、职业规划展开详细指导。老师要求学生务必熟悉本专业培养方案，定期登录教务系统核对学分进度，重视完满教育学分修读，避免因学分不足影响毕业；同时介绍国家奖学金、国家励志奖学金、信院励志奖学金、信院奖学金等各类奖学金的评选标准，明确学业成绩与综合素质是核心考核指标，鼓励学子认真对待每一门课程，积极参与各类实践活动，用努力争取荣誉；针对职业规划，老师建议大一、大二学子探索兴趣方向，大三、大四明确考研、考公、就业或创业目标，多向学长学姐交流，关注行业动态，充分利用学校就业指导资源，为未来发展做好铺垫。

完满绽放，赴赛场绽芳华

为丰富学生课余生活，提升综合素养，活动还介绍了学校完满教育的各类特色活动。新学期学校将举办戏剧大赛、运动会、啦啦操比赛等丰富多彩的活动，为学生提供展示自我、锻炼能力的优质平台。索老师鼓励全体学生积极参与完满教育活动，在活动中结交朋友、提升能力、发现自我，让大学生活更加多姿多彩，实现全面成长。

此次新学期主题活动，为学生梳理了大学生活的规则与方向，解答了成长中的常见困惑，既是一次详实的规则教育课，也是一堂温暖的成长指导课。同学们纷纷表示，此次活动收获颇丰，不仅明晰了校园规章制度，更找准了新学期的奋斗方向。在今后的大学生活中，将严格遵守校规校纪，做好学业规划，积极参与各类活动，以自律为翼，以努力为帆，在大学的时光里笃行实干，不负韶华，向着心中的梦想奋勇前行。

撰稿：任静佳  摄影：张天懿  责任编辑：张程程